国際交流ZUMBA

今月末、札幌国際交流館リフレサッポロにて、国際交流ZUMBAをします。 😎音楽に国境はありません! ZUMBAは楽しく音を感じて、動き、気付いたらたっぷり汗をかいてスッキリできる、フィットネスダンスエクサ

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うっかり

浦河の宿でサービスに感動し、思い出したことがあります。 それは、5月末の道北出張時におこりました。 稚内、豊富から下川へ行き、全ての予定を終えていざ、名寄からJRで札幌へ戻ろうという時です。   まずは窓口で帰

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再会

先週は約20年ぶりに、高校時代の先輩と再会! 早い夏休みで札幌にやってきた先輩。E先輩との出会いはオーケストラ部だったのですが、数年前にfacebookで再会して以来、音楽の「お」の字もなく(笑)すっかり鉄道と甘党と地理

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こどもスペシャルセミナー

先日、JCCA(日本コアコンディショニング協会)の講師仲間でもある、まこちんこと中鶴真人さんの【アクティブキッズ〜発達障害は怖くない〜】というセミナーに参加してきました。 私は水泳指導や学習指導などで、こどもたちと関わり

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シニア勉強会

昨年に引き続き、今年もシニア勉強会に呼んでいただきました。 シニア勉強会は【知ることで守れるものがある】というコンセプトの勉強会。今年も『脳活性化メソッド シナプソロジー 』をお伝えしてきました。   認知症の

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北海道代表

昨日は、ビューっとひとっ飛び! 横浜まで行ってきました。 目的地は、ここ、日産スタジアム! …ではなく、その中にある横浜市スポーツ医科学センター。東京出身で横浜も大好きな私ですが、ここに行くのは初めてでした。 &nbsp

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