9月後半は、お出かけが続きました。
網走の翌週は、稚内＆豊富へ！
あの地震から2週間…まだ新千歳空港は、飲食店街フロアが閉鎖されていました。
上空から、あの厚真の山肌も見えましたが…すぐに広がる北海道の豊かな自然。やはり、北海道は広い！
稚内の夜は、稚内在住インストラクターのかなちゃんと一緒にZUMBAサークル！妹のようなかなちゃんとのジョイントは、本当に心地よく楽しい時間です。
もちろん運動前にはSUPER VAAM！
しっかり気持ちよく汗を出しますよ〜！！
あっという間に楽しい時間は過ぎ…
おいしい時間へ突入！稚内名物チャーメン。2年越しでやっと食べられました。
翌日は豊富町で介護予防事業『生涯現役塾』。生まれた時から介護予防は始まっています。
みんなで大笑いしながら、脳を活性化！この時間も毎回本当にあっという間に過ぎてしまいます。
生涯現役塾の後は、これまた恒例、餅cafeわが家のさとみんぬ特製弁当。私のお弁当だけ明らかに大盛りで、毎回思わず笑ってしまいます。
帰りは、フェルムでソフトクリーム。
毎回恒例のこのルートが心地いいのです。
次回の豊富は12月！
また会える日を楽しみにしております。
稚内の皆さま、豊富の皆さま、今回もありがとうございました。
私は、しあわせものです。
