石狩スキー連盟総会

今日は、私の所属する石狩スキー連盟の総会の日。石狩スキー連盟では例年、シーズンインする前の体づくり(雪上前トレーニング)を担当してきましたが、今年は総会前の講演をさせていただきました。 演題は『脳と体に刺激を!シナプソロ

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トランポリン

スキーヤーのためのトランポリンレッスン【初級編】に参加してきました。 トランポリンは、子どもの頃に少し遊んだことがある程度。ほぼ初めての体験です。 スキーヤーであり、トレーナーであり、信頼でき、アンテナ感度の高い森脇俊文

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スキー大学

先週末は、スキー大学に参加してきました。 スキー大学は、日本のトップスキーヤーであるSAJデモンストレーターから直接指導を受けられる、貴重な機会。指導資格の更新研修としてほぼ毎年参加しています。   札幌はあい

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スキーすぬ

今月のネイルは、スキーを担いでいるスヌーピーとリフトに乗っているウッドストックを描いてもらいました。 ラメのキラキラがダイアモンドダストのようで、また気に入りました。 まだまだ脳内はスキーモードです!

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あたりまえ

昨日はオフ。おかげさまですっかり股関節の調子もいいし、どこかへ滑りに行こう!…と思ったものの、天気は下り坂予報。 というわけで、サクッと滑りに行ける、朝里川温泉スキー場へ行ってきました。朝はこの通り青空も見え、いい天気だ

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