先週前半は、おやすみをいただきトマムへ行ってきました。毎年恒例の結婚記念日旅行です。 この時期にして 続きを読む…
今月のネイルは、スキーを担いでいるスヌーピーとリフトに乗っているウッドストックを描いてもらいました。 続きを読む…
1月は往ぬる（行く）、2月は逃げる、3月は去るといいますが、本当にその言葉通りあっという間に終わって 続きを読む…
昨日はオフ。おかげさまですっかり股関節の調子もいいし、どこかへ滑りに行こう！…と思ったものの、天気は 続きを読む…
今日は毎年恒例のスキープライベートレッスンの日。 こちらの姉妹と一緒に滑るのはシーズンに一度だけ。年 続きを読む…
今日は全３回の石狩スキー連盟の雪上前トレーニングの最終回でした。 脳と身体をつなげる、イメージと実際 続きを読む…
今日は石狩スキー連盟の雪上前トレーニング2回目でした。 脳の司令（やりたいこと）と身体の動き（アウト 続きを読む…
今夜は、私の所属する石狩スキー連盟の雪上前トレーニングの第1回目でした。 ここ数年、講師を担当させて 続きを読む…
