いろいろ

ここ半月、ちょっと心配だったこと。 それは、健康診断の結果でした。 ここ数年はちゃんと毎年受けている 続きを読む…

もう一月になって三分の一が過ぎてしまいました。時が経つのは本当に早い！ 12月のまとめをしないまま歳 続きを読む…

まもなく、2019年が終わります。 今年はおやすみをいただいて体を整えたり、交通事故に遭ったり、今ま 続きを読む…

あっという間に過ぎていく毎日。 多くの方に交通事故の影響を心配していただき、ありがとうございます。ま 続きを読む…

私はフリーランスで活動しているので、一日に何ヶ所ものスポーツクラブなどにお伺いしています。当然、移動 続きを読む…

台風19号が日本をかき回して行った今週…あまりにも知っている地名がニュース多く出てきて、心が痛むばか 続きを読む…

週末、機能改善体操『ボディキネシス』セミナーに参加してきました。 今回は股関節・膝編。 私自身、ゆる 続きを読む…

週末、JCCA（日本コアコンディショニング協会）のコアコーディネーションセミナーに参加してきました。 続きを読む…

今日は、先日気になった論文を探してみました。家にいながらにして、海外の論文までオンラインで探せるなん 続きを読む…

昨日は、市民公開講座を受講してきました。 今回のテーマは… 認知症予防のポイントを学ぼう〜生活の質を 続きを読む…