わが家の朝ごはんは、乾物野菜スープが定番。

厚切り切り干し大根や乾燥ごぼう、薄切り高野豆腐に干し椎茸…と、昔ながらの干し野菜を適当に入れたスープを作ります。

ストウブでサッと煮ると、それだけで野菜の旨味が出てくるので、料理上手になった気分。(笑)日によって、出汁、みそ汁、コンソメ、中華だしといろいろ使い分けています。スープベースが変わるだけで、具材が変わらなくてもだいぶ違う印象になります。

そこに冬場は生姜を加えて、ポカポカに。あっという間にできる、おすすめスープです。

 

あ、もっちからいただいた椎茸もおいしくいただいています!ごちそう様でした。


ひろぽん

【北海道を元気に!】 こどもからシニアまで、あらゆる世代の脳とからだを刺激する健康運動指導士です。札幌を拠点に全道で活動しています。

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