アクアエクササイズ | 北海道を元気に！

バトン

フィットネスの現場で「先生は専門学校で何を教えてるの？」と聞かれることがあります。前期は、グループエクササイズ指導の方法…つまり、フィットネスクラブでレッスンをしている時の私の手の内を伝え、それができるように練習を繰り

長年お世話になっている、ガトーキングダムサッポロにて、チャリティTシャツ販売会をさせていただけることになりました。今度の金曜、ZUMBAの前に販売します。普段は会員さまとの金銭や物品のやり取りが規定により禁止されてお

9月のインストラクター養成は、2つ。はじめの週末は、脳を活性化するメソッド、シナプソロジーのインストラクター養成でした。今回も道内各地から、さまざまな職種の方がご参加くださいました。ここからまた、全道各地へ笑顔がひろ

地震の前の出張報告です。えりも町での母子教室。お母さんたちは、家庭の中心。お母さんたちの体が整い、少しでも楽になることで、子供との接し方、家族との接し方も変わってきます。ストレッチポールひめトレを使って、骨盤底から

涼しい札幌に帰ってきて数日。また、サウナのような外の暑さとアラスカのような室内の寒さの東京へ出張してきました。何が辛いって、この気温差が辛い！飛行機では、宮城県上空だということが地形でわかってテンションUP！（これは

このブログでも出張の話題が続き、今月はセミナーや出張講座が多くなっていますが、通常営業もちゃんと⁉︎しています。あらためて、代行をお許しくださっているお客様、クラブの皆様、そして現場の代行をしてくださって

急遽ですが…来週の日曜にアクアエクササイズの勉強会を開催します。アクアエクササイズをすでに指導しているインストラクター、これからアクアエクササイズ指導をしてみたいと考えている方、どなたでもご参加いただけます。アクアエ

今日は旗日でレッスンが少なかったので、インストラクター仲間のゆみちゃんとランチデート。ゆみちゃんには、イトマンスイミング北口校の水中ウォーキングを半年代行お願いしています。こうして、数ヶ月に一度デートをし、他愛もない話

あっという間に4月が終わろうとしています。今週、いろんなところで多く聞いた言葉は「リズム感がないので…（汗）」という言葉でした。リズム感がなく、グループエクササイズの指導に抵抗があるという数多くの学

4月も3週目が終わってしまいました。日が経つのは本当に早いですね。今週は、いよいよ、専門学校や幼稚園での授業が本格的にスタートしました。専門学校では、これから半年間で運動指導者の卵のみなさんに、グループエクササイズ指