ワクチン接種の副反応で、左腕が痛みで上がらないため、急遽お休みをいただいた今日。

接種から48時間経過し、まだ痛みは少しあるものの、腕は無事、上げられるようになりました。首から肩にかけての強い張りも今はありません。

1回目の副反応は、どうやら丸2日間で抜けた模様です。ほっ。
明日からはレッスン復帰します!

まだまだ今日も、感染者数は増え続けていますね。
これからも気を抜かず、地道にできる対策を続けていこうと思います。

とっても暑いので、せめて写真くらいは涼しく。笑

ああ、山に行きたいなぁ。

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カテゴリー: いろいろ

ひろぽん

【北海道を元気に!】 こどもからシニアまで、あらゆる世代の脳とからだを刺激する健康運動指導士です。札幌を拠点に全道で活動しています。

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