3月末に開催したセミナーの様子を報告します。
まずは、骨盤底筋群を整える、ひめトレエクササイズのセミナーから。
こんな小さな道具です。
ひめトレというのは、ラップの芯のような小さなストレッチポールですが、すぐに効果が実感できる優れもの！
ひめトレベーシックでは、5種類のエクササイズが伝えられるように練習します。
道内各地から学びに来てくださったり、再受講でまた学びにきてくださったり、うれしい限りです。
5月か6月には、ひめトレアドバンストインストラクター養成コースも開催します！（現在会場手配中のため、決まり次第ご案内します。）ひめトレは、男性も女性も、若い方にもシニアの方にも、とーってもオススメのエクササイズ。全道に少しずつでも広まってくれたらいいなと思っております。
午後からは、シナプソロジー インストラクター更新対象セミナーの『シナプソロジー for YOU』を行いました。
目の前にいるあなた“YOU”に最適な形で届けるにはどうしたらいいか、ということを考え、学ぶ2時間のワークショップ。
実際に指導をしてみたり…
対象者の特性を確認してみたり…
シナプソロジー の魅力と可能性を再確認した、あっという間の時間でした。
また、10月21日には札幌でシナプソロジー フェスタを開催します！インストラクター更新対象セミナーをはじめ、盛りだくさんの内容でお届けする予定ですので、こちらもお楽しみに。
フェスタのスペシャルゲストには、シナプソロジー ディレクターであり、介護現場での指導のエキスパートでもある郷間加奈子さんをお迎えできることになりました。
今のうちから予定を空けておいてくださいね。
